倉吉武道館柔道教室ブログ
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テーマ:武道 - ジャンル:スポーツ

寒暖差
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今日も、冬とは思えない状態の武道館。
温度は10度、湿度は75%。
去年の初稽古は、6度、60%ですから、本当に動きやすい状態です。
今日の稽古は、少し寝技のメニューが多めでした。

ここのところ寒暖差が大きいので、体調を崩さないように、そして次回も元気に武道館で稽古をしたいと思います。

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令和二年 倉吉武道館鏡開き式
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今日は、令和になって初めての倉吉武道館鏡開き式でした。
柔道だけでなく、剣道、空手の方々と一緒に武道館全体の鏡開き式を行い、その後に柔道の鏡開き式が行われました。
式の後は、合同稽古がありました。
試合でしか組まない相手と一緒に稽古ができる機会は、なかなかありませんので、色々な相手と組んでほしいなあ~と思いながら、見ていました。
今年は暖かくて、動きやすく、良い合同稽古になったと思います。

今年も一年間、ケガなく楽しく柔道ができれば……と思います。

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令和2年 新年のご挨拶
謹んで新年のお慶びを申し上げます。
良き新年をお迎えのことと存じます。
旧年中は並々ならぬご厚情を賜り、厚く御礼申し上げます。
本年もご指導、ご鞭撻の程よろしくお願いいたします。
皆様のご健康とご多幸をお祈り申し上げます。
本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

(令和二年 元旦)

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令和元年 年末のご挨拶・2020/01 稽古予定
令和元年も残すところあと僅かとなりました。
皆様には一年間大変お世話になりました。
ありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします。
良いお年をお迎えください。

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2020年1月の稽古予定です。

■水曜日(19:00~21:00)
8日、15日、22日、29日
■土曜日(17:00~19:00)
11日、18日、25日

(場所)倉吉武道館柔道場

※詳細は、こちらをご覧ください。


倉吉武道館柔道教室では、新規入門生を募集しています。
一緒に楽しく汗を流しませんか?
詳しくはHPをご覧ください。

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令和元年稽古納め
 

今日で令和元年の稽古が終了しました。
年末が近くなっていますが、今年は暖かい武道館で稽古ができました。
夏は暑くて、水分補給をしてもドンドン汗になって出て行ってしまいましたが、冬は少し動くと汗が浮いてくる……稽古をするにはとても良かったです。

ブログを振り返ってみると、今年も一年、色々なことがありましたが、大きなケガ無く、一年間、稽古ができたことが何より良かったです。
インフルエンザが流行ってきましたが、鏡開き式には元気に顔を合わせたいと思います。

一年間、お疲れ様でした。

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境港美保ライオンズクラブ認証45周年記念 第36回青少年育成柔道大会
 

境港美保ライオンズクラブ認証45周年記念 第36回青少年育成柔道大会に参加してきました。
今大会は、オリンピックの金メダリスト3人を招いての豪華な大会でした。
また今大会は、鳥取県中部から島根県東部までの大会でしたので、普段は試合をすることがない相手との対戦があったりしました。
試合は、勝負ですから勝ったり負けたりしましたが、思っていたよりも動けている姿を見ることができました。
激しい試合もありましたが、ケガ無く終わって良かったです。

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意外と
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12月も半ばを過ぎましたが、武道館の柔道場は10度を越えていて、意外と寒くなくて、今日は動きやすかったです。
メニューはいつも通りですが、少しハードに身体を動かしてもらったりしました。
スタミナも付いてきているので、次々に技を繋げることができるようになっています。
これから寒くなると動きにくくなりますから、動きやすい間にシッカリ動いて、寒くなってからは基本を復習しながら体力づくりをするのが、ケガなく稽古ができるかな……と思います。
多分、自分で思っているよりスピードもパワーも付いているので、自分の動きでケガをしないように基本を意識しながら稽古してほしいと思います。

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