倉吉武道館柔道教室ブログ
倉吉武道館柔道教室HPのイベント関係をBLOGに移転しました。倉吉武道館柔道教室の詳細は、HPをご覧ください。
2018/06 稽古予定
2018年06月の稽古予定です。

■水曜日(19:00~21:00)
6日、13日、20日、27日
■土曜日(17:00~19:00)
2日、9日、16日、23日、30日

(場所)倉吉武道館柔道場

※詳細は、こちらをご覧ください。



倉吉武道館柔道教室では、新規入門生を募集しています。
一緒に楽しく汗を流しませんか?
詳しくはHPをご覧ください。

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上手に身体を使う
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先日、行われた段級審査で、柔道教室に通っている中学生が黒帯を取得しました。
黒帯は、取得した時点がゴールではなく、そこが新たなスタートですから、心機一転、次の目標に向かって頑張ってほしいと思います。

少しずつですが、みんなの身体の使い方が上手になってきたように思います。
ぎこちなかった動きが、少しずつスムーズに動くようになっています。
これから少しずつ細かい部分を意識して修正していくと、きれいな動きになっていきます。

きれいな動きは、全身が連動するということで、そうなると一つ一つの部位の負担は減りますから、ケガをしにくくなります。
本当に少しずつ、そういう身体の使い方が身体に馴染んでいってほしいと思います。

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