倉吉武道館柔道教室ブログ
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寒暖差
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今日も、冬とは思えない状態の武道館。
温度は10度、湿度は75%。
去年の初稽古は、6度、60%ですから、本当に動きやすい状態です。
今日の稽古は、少し寝技のメニューが多めでした。

ここのところ寒暖差が大きいので、体調を崩さないように、そして次回も元気に武道館で稽古をしたいと思います。
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